Wist je dat bietjes en chocola heel goed samen gaan? Zo kun je bietjes gebruiken als basis voor je brownies, of je probeert dit heerlijke choco-ontbijt recept. Mmmmm. Een heerlijk comfort ontbijtje om je dag mee te beginnen.

How to:
– verwarm 25 gr havermout en 12 gr (=2el) lijnzaad in 200 ml ongezoete amandelmelk
– Voeg 1 scoop proteïnepoeder smooth chocolate en 1 el cacaopoeder toe.
– Snij ondertussen 150 voorgekookte rode bietjes heel fijn en voeg vervolgens toe aan je havermoutpap.
– Laat het geheel opwarmen en indikken.
– Het ontbijt is niet bijzonder zoet. Ben je een liefhebber van zoet, voeg dan enkele flav’ drops chocola of 1-2 fijngehakte dadels toe.
– Lekker met een pruim in stukjes en een extra chocolaatje on top 😉

Voedingswaarden (bij benadering):
– 381 kcal
– 36,1 gr koolhydraten
– 12,2 gr vetten
– 27,1 gr eiwitten